Je mange sain et bio, même au boulot ! |
Auteurs | Chioca, Marie (Auteur) |
Edition | Terre vivante : Mens , DL 2017 |
Collection | Facile & bio |
Collation | 1 vol. (117 p.) |
Illustration | ill. en coul., couv. ill. en coul. |
Format | 21 cm |
ISBN | 978-2-36098-233-2 |
Prix | 12 EUR |
Langue d'édition | français |
Sujets | Cuisine : recette |
Catégories | Documentaires |
Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 | |
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Résumé : Restauration collective peu diététique, bistrot du coin trop cher, sandwich avalé trop vite dans la rue ou au-dessus du clavier... tout cela n'est pas très bon pour la santé, la ligne ou le porte-monnaie, et nous sommes de plus en plus nombreux à vouloir emporter notre déjeuner fait maison au travail. Voici 45 recettes et 120 variantes pour nous aider à préparer des lunchbox bio saines, gourmandes et nourrissantes, qui préservent santé, vitalité et silhouette !
Notes : Index
Notes : Index
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