Autoétirements |
Compl. Titre | les gestes de la souplesse |
Auteurs | Meas, Yunsan (Auteur) |
Edition | J. Lyon : Paris , 2004 |
Fabrication | Impr. Barnéoud |
Collection | Collection 500 conseils |
Collation | 191 p. |
Illustration | ill., couv. ill. |
Format | 21 cm |
ISBN | 2-84319-066-5 |
Prix | 16.8 EUR |
Langue d'édition | français |
Sujets | Dorsalgie -- Thérapeutique par l'exercice Stretching Dorsalgie -- Prévention |
Catégories | Documentaires |
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Résumé : Les origines des douleurs dorsales, leurs mécanismes, la prise en charge admise sur le plan médical, puis la technique des auto-étirements : des exercices préventifs et curatifs pour les différentes zones douloureuses, illustrés par des photos.
Notes : Bibliogr.
Notes : Bibliogr.
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